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1、哺乳期尽量不喝可乐。可乐虽然味道很好,有提神的感觉,可以提神醒脑,让你心情愉悦,但是它的营养成分并不是最适合哺乳期女性饮用的。它是由一些水组成的,但更重要的是它含有大量的糖和碳酸,哺乳期妇女服用后会影响食欲。
2、有时,孕妇在喝了大量可乐后,会有非常强烈的胃饱胀感,这可能会影响其他蛋白质、维生素和碳水化合物以及各种纤维素的摄入。所以不建议哺乳期女性喝太多可乐。另外,从可乐含碳酸较多的角度来看,过量饮用碳酸饮料可能会对哺乳期女性的牙齿产生一些不良影响,还可能导致哺乳期女性缺钙,所以哺乳期女性尽量不要喝可乐。
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