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一生好短，不知不觉，人已中年。 短短几十年，我们从意气风发的青年，蜕变为成熟稳重的中年人。在职场上，放下了高傲的身段，懂得了适当让步，学会了低头做事； 在家庭中，藏起了脆弱的眼泪，适应了柴米油盐，扛起了家庭重担 。 回望半生，才逐渐明白： 拥有低头的勇气，培养松弛的能力，修炼容人的格局，便是中年人最大的成熟。电视剧《岁月》中，主人公梁致远历经多年的摸爬滚打，忍不住感慨：中年是只会感慨不会感动的年龄；是只有哀愁没有愤怒的年龄；
是杂念越想越长、文章越写越短的年龄。
天地不限人，人自限于天地。 自己按心愿去做的事，一定不是什么好事，只有使自己难受了，别扭了，才是希望所在。刚步入社会时，梁致远心高气傲，自负莽撞，是单位里心直口快的愣头青。 他对前辈的谆谆劝导充耳不闻，对同事的左右逢源嗤之以鼻。甚至帮人背了黑锅，也不屑于同领导解释，认为自己行得正坐得端，无需低头认错。 再到后来，梁致远被分配到不受重视的中医学会，浑浑噩噩地过了三年。 直到结婚生子后，妻子因为房子逼仄而郁郁寡欢，儿子被开水烫伤却没钱救治。 家人的埋怨控诉和自己的一事无成像刺一样，扎得梁致远痛苦不堪。 自此，梁致远低下了高傲的身段，开始和同事搞好关系，努力获得领导的重用，学会了笑脸迎人，懂得了赔礼道歉，做到了圆滑处事。最终，他成长为一局之长，生活逐渐好转，事业蒸蒸日上。 小说家菲茨杰拉德曾说： “18岁时，信念是我们站在上面眺望的山头； 但 到了45岁， 我们的信念就成了藏身的山洞。 ” 对于年轻的梁致远来说，他的信念或许是自尊自强，不屑为五斗米折腰。 但步入中年后，为家人提供安稳的生活，成为了他不得不扛起的责任。中年人的世界，上有父母，下有儿女，身上背着房贷车贷，心里压着万千烦事。 想坚守自我却又屈于现实，对现实不满但又迫于生计。 在泥泞中挣扎了无数次后，最终选择了向现实妥协。放下了无用的自尊，换得几两碎银；收起了多余的面子，换来家人安康。 低头并不是懦弱，而是我们作为一个普通人，在认清了生活不易后，艰难而曲折地走向了成熟。 不是处处要强才是赢家，放低身段赚钱，凡事能屈能伸，何尝不是生活的强者？拥有低头的勇气，才能扛住柴米油盐的重担，撑起家里的半边天。 今年年初，凭借高启强一角爆火后，演员张颂文屡屡出现在公众的视野里。 家喻户晓的背后，不仅仅是因为精湛的演技，更因为张颂文有着难能可贵的松弛感。 曾经，张颂文收入微薄，买不起房，就搬到了远郊的农村平房居住。 从繁华的都市到偏僻的乡镇，很多人都会有心理落差，觉得沮丧失落。 但张颂文并不觉得条件艰苦，他在郊区的“陋室”里过得有滋有味。种菜剪枝浇花，喂狗遛弯散步。 日出而作，日落而息，认真地过好每一个普通又真实的日子。 还有一次，因为进组拍戏，张颂文没能回家过年，除夕夜只能在剧组吃盒饭。 有人就问他：“过年工作会有抱怨吗？” 张颂文回道： “接这个工作就知道要这样的，自己选的，所以没问题。 ” 面对生活中的不如意，有人怨天尤人，焦虑不安；有人顺势而为，潇洒转身。 而张颂文恰恰就是后者，他从不诉苦抱怨，将自己的人生调为了“松弛模式”。 松弛模式，既不是躺平，也不是放弃，而是在内卷的焦虑和摆烂的颓废中，找到一种适合自己的中间状态。简单地说，就是该紧的时候紧，该松的时候松。 中年人的世界，得偿所愿是侥幸，事与愿违是常态。 或许前一年升职加薪，后一年就降薪裁员； 也许前一天身体康健，后一天就生病住院 。 生活无法事事顺遂，人生不是永远圆满。 与其在抱怨中囫囵度日，不如让情绪松弛下来，悦纳一切，顺其自然。在工作时，专注做好眼前的事，无论结果如何，坦然接受； 在低谷时，不与他人攀比较劲，默默修炼能力，静待花开。 学会松弛地生活，平凡的日子里也能充满小确幸。有一次访谈节目，主持人问罗永浩：“成名之后，可有什么变化？” 罗永浩答： “开始变得妥协，慢慢学会了尊重不同。” 年轻时，我们总以自己为中心，遇到不同意见就想争个输赢，碰到观点不一致的朋友，就想疏远； 可等经历的事情多了，才恍然发现，比起论对错，容纳差异，更能让关系长久。《心态比能力更重要》一书中，有个故事印象深刻。 主人公加斯帕，因为能力出众，拿到了一家跨国公司的offer。 刚进入公司时，加斯帕开朗踏实，工作认真负责，公司员工都很乐意和他交朋友。 但时间久了，加斯帕发现他和同事在很多方面都合不来。 同事喜欢天南海北地聊天，而他更喜欢在图书馆安静地看书； 同事喜欢参加户外活动，而他更喜欢参加演讲比赛。 他开始觉得同事生活太过懒散，没有任何上进心。 随后，有人找他聊天，他就借口推辞；有人约他聚会，他也总缺席。久而久之，大家也发现了加斯帕漫不经心的排斥。 于是，来找加斯帕谈心的人越来越少，有活动也没人再去叫他了。 这时，加斯帕才意识到：做人不可太自我。 我们可以坚守自己的原则，但也要包容和尊重别人的生活方式，只有这样，才能得到别人友好的回应。人与人交往，只有尊重彼此的差异，才能让关系走向成熟。 中年后，我们逐渐明白，世界不是非黑即白，事情不是非对即错。 我们可以坚持各自的观点，同时接纳彼此的不同，相互体谅，求同存异。 正如作家刘娜所说： “真正成熟的人，能尊重他人的生活与选择，而不是把凡事和我不同的人，都钉到耻辱柱上。”一段长久的关系，离不开彼此的包容和妥协。 修炼容人的格局，才能让感情在岁月的变迁中日益深厚。 林清玄曾说： “年轻时追寻生命的繁盛，到中年时代，繁华落尽见真淳。” 前半生，我们步履匆匆，逐名逐利，过得兵荒马乱； 后半生，我们阅尽千帆，学会取舍，变得云淡风轻。 低下身段，踏踏实实地赚钱；松弛精神，不急不躁地生活；容纳差异，舒服自在地相处。点个「在看」，往后余生，愿你我在岁月的磨砺中，成为更成熟的自己，笑对人生风雨，静对生活起落。 作 者|有书羽风 来源|有书（ID：youshucc） 排版 | 余景 图片| 图虫创意 帆书423读书日活动已经开启 点击下方图片，立即参与
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